Mineraler är ämnen som förekommer naturligt i naturen och som är livsnödvändiga för oss eftersom kroppen inte själv kan tillverka dem. Vissa mineraler bidrar till att bygga upp skelettet och tänderna medan andra behövs för syretransport i blodet eller för att nervsignaler ska kunna skickas från hjärnan ut i kroppen. Mineraler och spårämnen behövs i ytterst små mängder men är nog så viktiga för att kroppen ska fungera normalt. Genom en varierad kost får vi oftast i oss tillräcklig mängd av de mineraler som vi behöver, men av olika anledningar kan vi ibland behöva extra tillskott. Dessa hittar du här hos MåBra.
Läs mer om mineraler här >>>