Vitamin E av hög kvalitet i kapslar från Lifeplan.
E-vitamin (Tokoferol)
En viktig antioxidant som finns i alla vävnader och skyddar de fettrika cellmembranen samt vissa blodfetter.
E-vitamin finns framför allt i frön och vegetabiliska oljor, margarin, vetegroddar, gröna bladväxter, avokado, fullkornsprodukter och ägg.
E-vitamin är en antioxidant som bland annat skyddar våra vävnader genom att förhindra att de fleromättade fettsyrorna som bygger upp membranen bryts ner. E-vitamin är inte minst viktig för hjärtats funktion, cirkulationen, nerver samt muskler. Vitaminet samverkar med C-vitamin och selen.
Det rekommenderade dagliga behovet varierar med kön och ålder. Här följer rekommendationer från Livsmedelsverket:
Kön/Grupp/Ålder | Rekommenderat dagligt intag/ milligram |
Spädbarn och barn under 1 år | 3 |
Barn 2-5 år | 5 |
Barn 6-9 år | 6 |
Flickor 10-13 år | 7 |
Pojkar 10-13 år | 8 |
Kvinnor | 8 |
Män | 10 |
Gravida | 10 |
Ammande | 11 |
Rekommenderad dosering:
En kapsel per dag med lite vätska.
Ingredienser:
Solrosolja, vitamin E (d-alfa tokoferol (soja)), kapselskal (gelatin, glycerol).
Varje kapsel innehåller Vitamin E (400iu) 268mg.
Lifeplan har egen tillverkning som säkerställer högsta möjliga kontroll på innehållet i deras produkter. En egen forskningsavdelning gör att man ligger i framkant när det gäller ny kunskap och nya rön kring näringsämnens funktioner i kroppen.
Lifeplan är ett av Europas mest kompetenta företag vad gäller främjande av folkhälsan och individers möjlighet att påverka sin egen hälsa genom livets olika skeenden.
Tillskott kan vara nödvändigt för att förebygga brister vid t ex. graviditet, hård träning, allergier, dieter, sjukdomar eller vid perioder av stress. Lifeplan har ett brett sortiment av produkter med stöd och hjälp för barn, vuxna, gamla och husdjur.
Högkvalitativa produkter till konkurrenskraftiga priser. MåBra gillar Lifeplan - ett modernt kunskapsföretag för hälsa & välmående.
