B-vitaminer är viktiga för många funktioner i kroppen särskilt för nervsystemet, blodbildningen, ämnesomsättningen och energiproduktionen.

B-vitaminer kan inte lagras i kroppen utan behöver tillföras dagligen. De som ofta får brist på B-vitaminer är åldringar, de som äter mycket raffinerad mat, kvinnor som använder P-piller, de som dricker mycket alkohol, samt barn på antibiotikakurer.

Rekommenderad dosering:
1 tablett till mat 2 gånger per dag eller enligt rekommendation.

Ingredienser:

* B1 (tiaminmononitrat): 50 mg
* B2 (riboflavin): 50 mg
* B3 (niacinamid): 50 mg
* B5 (d-kalciumpantotenat): 50 mg
* B6 (pyridoxinhydroklorid): 50 mg
* B12 (cyanokobalamin): 50 mcg
* PABA: 50 mg
* Biotin: 300 mcg
* Folsyra: 400 mcg
* Kolin (kolinbitartrat): 100 mg
* Inositol: 100 mg

Innehåller inte jäst.