Vitamin B6 behövs för ämnesomsättningen ffa för omsättningen av proteiner. Vitaminet är en viktig del vid bildandet av röda blodkroppar och antikroppar. Kvinnor som äter p-piller kan behöva extra stort intag av vitamin B6.

Brist kan leda till blodbrist, depression, hudförändringar. B6 kan vara till hjälp vid svåra PMS besvär och graviditetsillamående.

Rekommenderad dosering:
1 tablett per dag.

Ledins B6, 50 tabl à 100 mg. Fri från socker, jäst, gluten och laktos.