D-vitamin är det enda kända näringsämnet som vi kan tillgodogöra oss både från solljus och kosten. Eftersom D-vitamin ingår i regleringen av omsättningen av kalcium och fosfor är det nödvändigt för all uppbyggnad av ben- och tandvävnad.
Alla som bor på våra breddgrader vintertid riskerar underskott av D-vitamin. För personer som inte äter fisk eller mjölkprodukter, personer med dåligt fettupptag och överviktiga ökar risken för D-vitaminbrist ytterligare. I princip kan sjukdomsbilder som regelmässigt förbättras under juni-augusti eller i samband med solsemester misstänkas ha samband med underskott på D-vitamin.
Rekommenderad dosering:
1-2 kapslar per dag eller enligt rekommendation.
Ingredienser:
Per kapsel, D3 (kolekalciferol) 2000 IE (50 mcg)
Fyllnadsmedel: Mikrokristallin cellulosa.
Varje förpackning innehåller 90 kapslar.
Här finner du en informativ artikel om pågående forskning kring d-vitaminets effekter i kroppen:
http://illvet.se/manniskan/sjukdom-behandling/vitamin-d-ar-nyckeln-till-kroppens-forsvar