B-calm från Dr Donsbach

Mineraler är grundstenar för många av kroppens tusentals funktioner. De kan inte skapas av kroppen, utan måste hämtas från naturen, nya mineraler måste genom kosten tillföras varje dag för att ersätta de vi har förbrukat. Mineralernas samverkan har också en avgörande betydelse för hjärtats, musklernas och cellernas funktion.

En vuxen människa har c a 1200 gram kalcium i kroppen, och c a 20-28 gram magnesium. Kalcium är en betydande del av skelettet och tänderna och samverkar med magnesium i många av kroppens processer. Kalcium har en sammandragande effekt på musklerna, medans magnesium har en avslappnande effekt. Magnesium är livsnödvändigt för många kroppsfunktioner, bland annat i mer än 300 olika enzymreaktioner. En vuxen person har även c a 150-250 g kalium i kroppen, som är en viktig elektrolyt för att reglera vätskebalansen i kroppen. Kaliumintaget bör vara minst dubbelt så högt som natriumintaget, men tyvärr är det oftast det omvända som gäller. En vuxen person har även c a 10 mg bor i sin kropp. Bor påverkar omsättningen av kalcium i kroppen.

Rekommenderad dosering:
1-3 tabletter per dag i samband med måltid.

Innehåll per tablett:
Kalcium (karbonat) 225 mg
Magnesium (oxid) 150 mg
Kalium (klorid) 99 mg
Bor (bor aspartat) 1 mg
Cellulosa, polyetylenglykol, magnesiumstearat och titandioxid.